1、 红椒切丝,蒜头剁蓉,豆豉冲水后压烂,加滚油拌匀,再加蚝油调味备用.

2、 取出罐装无皮番茄,用木勺压烂.

3、 香蕉压烂拌入柠檬汁,徐徐倒入芝士混合物中搅至滑身.

4、 荔芋蒸腍压烂,与椰汁拌匀煮滚.

5、 结果发掘,纸张打皱、压烂的场所均处在与后规对应的场所.

6、 出门时，一定要佩戴避雷针，防患于未然。真有一天，被雷劈后，又被车压烂，用勺子往盆里舀尸体时，我们会难过的。

7、 把中虾仁去肠后以少许盐及粟粉轻轻擦洗，冲洗及印乾后压烂。